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鸣潮前期体力应优先投入周常副本与角色、武器的基础养成材料，其次补充贝币，在数据坞达到21级前不建议刷声骸副本，以此实现开荒阶段战力的高效提升。
前期开荒阶段，周常副本战歌重奏是体力投入的首选，每周三次挑战可产出角色技能升级所需的珍稀特殊材料，次数有限但性价比极高，必须优先清空次数。日常副本中，模拟领域和凝素领域是获取角色经验、武器经验、贝币及技能突破材料的稳定来源，优先刷满模拟领域的每日双倍奖励限额，能快速拉高主力角色与武器等级，确保角色等级跟上世界等级进度。针对特定角色培养，需针对性挑战讨伐强敌副本，获取对应角色突破的BOSS材料，避免因等级卡关影响主线推进与大世界探索效率。
贝币作为角色升级、突破、声骸强化的通用刚需资源，前期消耗量巨大，在满足角色与武器基础养成后，剩余体力可倾斜至贝币副本。联觉等级35级前，无音清缴声骸副本暂不投入体力，此阶段该副本不会掉落金色声骸，产出性价比极低。数据坞等级提升至21级后，无音清缴才具备刷取价值，前期可通过大世界探索击败红名怪获取金色声骸，节省体力用于核心养成。
体力道具与额外购买的体力需合理留存，前期每日购买体力建议控制在2次以内，避免星声过度消耗。双倍掉落活动期间，优先刷技能材料副本，其次是贝币副本，最后是经验材料副本，最大化活动收益。主力阵容基础练度达标后，再逐步投入体力培养二队，辅助角色等级可略低于主C，避免资源分散导致整体战力提升缓慢。
